이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 4일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥
    • 부대볶음. 1.2.5.6.9.10.
    • 총각김치 9.13.
    • 조리퐁+우유 1.2.5.6.13.
    • 닭가슴살오픈토스트 1.2.5.6.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1124/47/417.6/6.8
    • [중식]
    • 작은밥
    • 건파래볶음.
    • 정통함박스테이크/소스스.1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 포기김치 9.
    • 미나리무생채
    • 감자단호박크림스프. 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 639.8/28.7/118.6/4.4
    • [석식]
    • 작은밥
    • 탄탄멘* 1.2.4.5.6.10.12.13.
    • 콩나물무침* 5.
    • 포기김치 9.
    • 음료 5.12.13.
    • 수제피자빵. 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1034.6/42.2/225.3/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣