이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
  • 9월 12일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김밥볶음밥 1.2.5.6.10.
    • 유부장국 1.5.6.13.
    • 꼬꼬너겟/머스타드S 1.5.6.10.12.13.15.
    • 포기김치 9.
    • 바나나
    • 알로에주스 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 799.6/34.5/339/8.6
    • [중식]
    • 작은밥
    • 나가사끼짬뽕1.5.6.9.10.13.17.
    • 칠리깐풍기 1.2.5.6.9.12.15.
    • 떡말이롤어묵/머스타드S 1.5.6.13.16.
    • 포기김치 9.
    • 석류쥬스(컵) 2.11.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1047.6/57.1/970.5/6.9
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 돈육호박고추장찌개 5.6.10.
    • 오리주물럭 5.6.
    • 치즈프렌치토스트 1.2.5.6.13.
    • 포기김치 9.
    • 간장깻잎지 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1031.9/45.8/207.7/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣