이달의식단

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이달의식단 - 2017년 2월
  • 2월 3일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 건새우미역국9.
    • 풋고추감자조림5.6.
    • 오리주물럭5.6.
    • 포기김치9.
    • 요구르트2.
    • 꿀호떡1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 927.9/36.3/183.8/5.8
    • [중식]
    • 쌀밥
    • 시금치된장국5.6.
    • 깻잎상추
    • 느타리버섯볶음
    • 청송식매콤닭불고기1.2.5.6.10.15.
    • 포기김치9.
    • 오리엔탈드레싱1.5.6.13.
    • 딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 705/34.1/126.3/5.4
    • [석식]
    • 김가루주먹밥13.
    • 꼬지어묵우동1.5.6.9.13.
    • 떡볶이2.5.6.
    • 수제김말이1.2.5.6.13.
    • 포기김치9.
    • 학교로간 포도12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1453.2/37.3/297.4/9.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣