이달의식단

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이달의식단 - 2011년 1월
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  • 1월 25일 화요일

  • 중식
    • <중식>
    • 고사리토장국
    • 서리태밥
    • 오징어양배추볶음
    • 주먹구이데리야끼조림
    • 치커리무침
    • 김치/깍두기
    • <석식>
    • 얼큰어묵전골
    • 잡곡밥
    • 삼치카레구이
    • 돈채버섯야채볶음
    • 콩나물무침
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣