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오늘의식단

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  • 7월 1일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기채소죽 (16)
    • 레몬마들렌 (1.2.5.6)
    • 베이컨스크램블에그 (1.2.5.10)
    • 배추김치 (9)
    • 콘프로스트&흰우유 (2.5.6)
    • 김자반 (5)
  • 중식
    • 친환경 보리밥
    • 도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
    • 옥수수치즈닭갈비 (2.13.15)
    • 청양풍잡채 (1.5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 아이스망고바
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 닭개장 (1.15)
    • 매운돼지갈비찜 (10)
    • 고감콘고로케*케찹 (1.5.6.12)
    • 배추김치 (9)
    • ABC주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):976.5 Kcal
    탄수화물(g) : 135.4
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 28.2
    비타민A(R.E) : 698.5
    티아민(mg) : 1.5
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 56.6
    칼슘(mg) : 192.5
    철분(mg) : 6.6

    칼로리(중식):842.4 Kcal
    탄수화물(g) : 139.7
    단백질(g) : 43.6
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 169.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 48.9
    칼슘(mg) : 406.6
    철분(mg) : 7.6

    칼로리(석식):945.1 Kcal
    탄수화물(g) : 134.1
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 824.8
    티아민(mg) : 1.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 85.5
    철분(mg) : 2.6