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오늘의식단

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  • 10월 27일 목요일
  • 조식
    • 베이컨야채볶음밥 (2.5.6.10.)
    • 유부장국 (5.)
    • 단무지무침
    • 매콤만두강정 (1.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 쥬시쿨음료
  • 중식
    • 친환경검정콩밥 (5.)
    • 김가루떡국 (1.13.)
    • 비엔나케첩볶음 (2.6.10.12.13.15.)
    • 청경채나물
    • 제육야채불고기 (10.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 던킨츄이스티도넛 (1.2.5.6.)
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 나가사끼짬뽕국 (1.5.6.9.12.13.17.18.)
    • 메밀순나물 (3.5.6.)
    • 등뼈김치조림 (5.10.)
    • 후라이드치킨 (1.5.6.13.15.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):927.1 Kcal
    탄수화물(g) : 151.4
    단백질(g) : 25.1
    지방(g) : 25.4
    비타민A(R.E) : 195.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 42.8
    칼슘(mg) : 62.6
    철분(mg) : 2.5

    칼로리(중식):902.2 Kcal
    탄수화물(g) : 135.4
    단백질(g) : 42.3
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 61.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 34.0
    칼슘(mg) : 88.5
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):918.0 Kcal
    탄수화물(g) : 138.9
    단백질(g) : 40.5
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 432.7
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 108.5
    철분(mg) : 3.1