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오늘의식단

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이전월 2022년 8월 다음월
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  • 8월 16일 화요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 용가리떡갈비/케첩 (1.5.6.10.12.13.)
    • 굴소스대패삼겹볶음 (5.6.10.13.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 콘푸라이트/우유 (2.5.6.13.)
    • 크림치즈파운드케이크 (1.2.5.6.)
  • 중식
    • 기장잡곡밥
    • 육개장 (1.13.16.)
    • 데리야끼간장찜닭 (5.6.15.)
    • 상추무침
    • 갈치카레구이 (2.5.6.13.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 빠삐코아이스크림 (1.2.5.)
  • 석식
    • 친환경흰쌀밥
    • 초코브라우니 (2.5.6.13.)
    • 쇠고기미역국 (16.)
    • 오징어야채당면볶음 (5.6.13.17.)
    • 야채달걀말이 (1.5.)
    • 도시락김 (13.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 외국산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 외국산 오징어 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):922.1 Kcal
    탄수화물(g) : 143.5
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 19.4
    비타민A(R.E) : 55.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.3
    칼슘(mg) : 96.9
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(중식):912.7 Kcal
    탄수화물(g) : 142.9
    단백질(g) : 45.4
    지방(g) : 17.1
    비타민A(R.E) : 79.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 6.9
    칼슘(mg) : 96.0
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):917.6 Kcal
    탄수화물(g) : 138.5
    단백질(g) : 36.6
    지방(g) : 24.4
    비타민A(R.E) : 356.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 188.4
    철분(mg) : 5.6