원광여자고등학교 로고이미지

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 10월 다음월
2
3
9
16
23
30
  • 10월 11일 화요일
  • 조식
    • 현미밥
    • 참치찌개 (5.6.9.13.)
    • 파래김가루볶음 (5.13.18.)
    • 오리훈제볶음&무초임 (6.12.13.16.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 갈릭파이 (2.5.6.13.)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 볶음우동 (5.6.9.12.13.14.16.17.18.)
    • 돈육김치찌개 (5.9.10.13.)
    • 시금치나물1
    • 파닭 (2.5.6.13.14.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 파인애플
  • 석식
    • 흑미밥
    • 김치말이국수(열) (1.5.6.9.13.)
    • 돼지고기수육 (5.6.9.10.13.18.)
    • 부추겉절이 (13.)
    • 깻잎무침 (5.6.13.14.16.18.)
    • 멘보샤1 (1.5.6.)
    • 배추김치 (9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):693.0 Kcal
    탄수화물(g) : 84.0
    단백질(g) : 31.2
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 49.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 26.6
    칼슘(mg) : 109.1
    철분(mg) : 8.4

    칼로리(중식):1011.9 Kcal
    탄수화물(g) : 144.9
    단백질(g) : 49.7
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 273.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 41.4
    칼슘(mg) : 139.4
    철분(mg) : 4.0

    칼로리(석식):806.6 Kcal
    탄수화물(g) : 122.0
    단백질(g) : 46.6
    지방(g) : 14.2
    비타민A(R.E) : 375.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 234.7
    철분(mg) : 4.8