군산월명중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 25일 수요일

  • 중식
    • 오므라이스/스테이크①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • 시래기된장국⑤⑥⑬
    • 쑥갓나물
    • 오징어돈육볶음⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 바나나
    • 공통양념⑬
    • * 에너지 : 841.8
    • * 단백질 : 41.6
    • * 칼슘 : 237.2
    • * 철분 : 8.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣