군산월명중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 23일 월요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬
    • 연어치즈까스/소스①②⑤⑬
    • 버섯호박볶음⑤⑨⑬
    • 얼갈이열무겉절이⑨⑬
    • 떡볶이①⑤⑥⑬
    • 공통양념⑬
    • * 에너지 : 887.1
    • * 단백질 : 39.4
    • * 칼슘 : 241.6
    • * 철분 : 6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣