이달의식단

이전월 2016년 7월 다음월
이달의식단 - 2016년 7월
2
3
9
10
16
17
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 8일 금요일

  • 중식
    • 찰흑미밥
    • 콩나물냉국⑤
    • 닭봉굴소스조림⑤⑥⑬
    • 쑥갓나물
    • 새송이야채초무침⑤⑥⑬
    • 주름감자튀김⑤⑫⑬
    • 배추김치⑥⑨⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 712.7/30.3/118.1/5.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣