이달의식단

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이달의식단 - 2016년 7월
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  • 7월 5일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 바지락미역국⑤⑥
    • 연두부찜/양념장⑤⑥
    • 부추생채⑬
    • 떡볶이와순대①⑤⑥⑩⑬
    • 훈제오리/머스터드①⑤⑬
    • 깍두기(초등)⑨⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 721.7/33.6/158.8/6.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣