이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 18일 월요일

  • 중식
    • 유기농보리밥
    • 건새우아욱국 5.6.9.
    • 돼지갈비밤찜 5.6.10.14.16.18.
    • 실파김무침
    • 배추김치 9.
    • 와플과일생크림 1.2.5.6.11.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 629.1/21.4/158.1/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣