이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 31일 목요일

  • 중식
    • 유기농흑미밥
    • 황태콩나물국 5.
    • 돼지등갈비감자찜 5.6.9.10.13.
    • 실파김무침
    • 오징어김치전 1.5.6.9.
    • 깍두기 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 593.5/30.5/109.4/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣