이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
  • 11월 24일 월요일

  • 중식
    • ㆍ율무밥
    • ㆍ북어고추장찌개⑤⑩⑬
    • ㆍ오이생채
    • ㆍ닭가슴살커틀릿①②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨⑬
    • 에너지 592.2kcal
    • 단백질 32.3g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣