이달의식단

이전월 2014년 11월 다음월
이달의식단 - 2014년 11월
  • 11월 6일 목요일

  • 중식
    • ㆍ팥밥
    • ㆍ해물탕⑧⑨⑬
    • ㆍ깻잎찜⑤⑥
    • ㆍ탕수육①⑤⑩⑪⑫⑬
    • ㆍ배추겉절이⑨⑬
    • 에너지 610.1kcal
    • 단백질 25.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣