이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
  • 10월 29일 수요일

  • 중식
    • **초록밥상(페스코채식)**
    • ㆍ짜장밥②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ어묵국①⑤⑥⑬
    • ㆍ단무지부추무침
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨⑬
    • ㆍ방울토마토⑫
    • ㆍ떠먹는 요구르트②
    • 에너지 558.7kcal
    • 단백질 31.7g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣