이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
  • 10월 22일 수요일

  • 중식
    • **초록밥상(페스코채식)**
    • ㆍ차조밥
    • ㆍ잔치국수①⑤⑥⑬
    • ㆍ김치고등어조림⑦⑨⑬
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨⑬
    • ㆍ멜론
    • 에너지 587.7kcal
    • 단백질 24g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣