이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 16일 수요일

  • 중식
    • ㆍ발아현미밥
    • ㆍ바지락순두부찌개①⑤⑨⑬
    • ㆍ갈치감자조림⑤⑥
    • ㆍ청경채숙주무침
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨⑬
    • ㆍ서리태도넛①②⑤⑥⑬
    • 에너지 557.1kcal
    • 단백질 22.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣