이달의식단

이전월 2014년 7월 다음월
이달의식단 - 2014년 7월
30
31
  • 7월 9일 수요일

  • 중식
    • ㆍ열무보리비빔밥⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ계란국①
    • ㆍ부추무침⑤⑥
    • ㆍ오징어튀김①②⑥⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬
    • 에너지 543kcal
    • 단백질 22.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣