이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
  • 11월 21일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ추어탕
    • ㆍ미나리무침⑤⑥
    • ㆍ폭찹②⑤⑥⑩⑫
    • ㆍ열무배추겉절이⑨
    • 에너지 558.8kcal
    • 단백질 25g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣