이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
  • 11월 7일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ오징어무국
    • ㆍ돈육우엉볶음⑩
    • ㆍ시금치무침
    • ㆍ배추김치⑨
    • 에너지 558.9kcal
    • 단백질 28.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣