이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
  • 11월 11일 월요일

  • 중식
    • ㆍ서리태밥⑤
    • ㆍ쇠고기양배추국⑧
    • ㆍ낙지야채볶음⑤⑥
    • ㆍ연근조림⑤⑥
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨
    • ㆍ짜먹는 요구르트(40g)
    • 에너지 556.4kcal
    • 단백질 24.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣