이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
  • 11월 1일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ청국장찌개⑤⑨
    • ㆍ돈육춘장볶음⑤⑥⑩
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨
    • ㆍ키위
    • 에너지 568.2kcal
    • 단백질 26.7g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣