이달의식단

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이달의식단 - 2012년 11월
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  • 11월 21일 수요일

  • 중식
    • 검정쌀밥
    • 북어홍합국
    • 무말랭이무침⑤⑥
    • 안심메추리알장조림①⑩
    • 배추김치⑨
    • 골드키위(무지개색 음식먹기)
    • 에너지 570.6kcal
    • 단백질 22.3g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣