이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 14일 금요일

  • 중식
    • 차조밥(차조,쌀-국내산)
    • 북어콩나물국
    • 닭고구마볶음(닭고기-국내산)
    • 무장아찌무침
    • 배추김치(국내산)
    • 단호박죽
    • 열량620.3kcal
    • 단백질25.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣