이달의식단

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이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 9일 목요일

  • 중식
    • 차수수밥(차수수,쌀-국내산)
    • 콩나물국
    • 닭김치볶음(닭,배추김치-국내산)
    • 삼색묵무침
    • 무생채
    • 열량595.1kcal
    • 단백질24.4g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣