이달의식단

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이달의식단 - 2010년 12월
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  • 12월 1일 수요일

  • 중식
    • 참치비빔밥(쌀-국내산, 쇠고기-국내산한우)
    • 팽이버섯유부된장국
    • 달걀후라이
    • 무장아찌무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량631.7kcal
    • 단백질26.7g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣