이달의식단

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이달의식단 - 2010년 6월
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  • 6월 30일 수요일

  • 중식
    • 잡곡밥(잡곡,쌀-국내산)
    • 오징어무국
    • 미트볼피망볶음(미트볼-국내산)
    • 고춧잎무침
    • 얼갈이배추겉절이
    • 열량587.4kcal
    • 단백질23.8g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣