'덜 달게' '덜 짜게 ' 먹기 다 같이 실천해요! |
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| 작성자 | 정은희 | 등록일 | 23.10.06 | 조회수 | 19 |
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- 지나친 당류 섭취는 비만, 당뇨 등 만성질환을 일으킬 우려가 있으며 지나친 나트륨 섭취는 뇌졸증, 고혈압, 위장병, 골다공증을 일으킬 우려가 있습니다. 어린이, 청소년 시기에 달고 짜게 먹는 습관은 성인이 되어서도 이어질 가능성이 큽니다. '덜 달게' '덜 짜게 ' 먹기 다 같이 실천해요! |
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