이달의식단

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이달의식단 - 2026년 7월
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  • 7월 7일 화요일

  • 중식
    • 친환경기장밥H
    • 감자호박된장국 (5.6)
    • 오리훈제와쌈무&머스터드 (1.2.5.6)
    • 시금치꼬막살무침H (5.6.18)
    • 김치볶음&온두부H (5.6.9.10.13)
    • 열무김치 (9)
    • 두바이쫀득초코떡H (2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):697.4 Kcal
    탄수화물(g) : 94.1
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 21.2
    비타민A(R.E) : 90.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.8
    칼슘(mg) : 98.6
    철분(mg) : 2.7