이달의식단

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이달의식단 - 2026년 6월
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  • 6월 26일 금요일

  • 중식
    • 친환경귀리밥H
    • 해물순두부찌개 (5.6.9.13.17)
    • 쑥갓나물무침H
    • 버섯들깨볶음H (5.6)
    • 비엔나채소볶음H (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 쌈싸먹는닭*부추무침H (5.6.13.15)
    • 홍나박물김치H (9)
    • 오렌지H
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):682.9 Kcal
    탄수화물(g) : 92.5
    단백질(g) : 28.5
    지방(g) : 21.0
    비타민A(R.E) : 148.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 39.0
    칼슘(mg) : 122.5
    철분(mg) : 2.9