이달의식단

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 11일 화요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥(자율)
    • 가마솥누룽지삼계탕(소) (13.15)
    • 달걀모듬장조림 (1.5.6.10.13)
    • 신전떡볶이/핫바,어묵튀김 (1.5.6.13)
    • 석박지(완) (9.13.18)
    • 고구마줄기김치 (13)
    • 수박냉화채(소) (2.5.11.13)
    • 수제야채모듬피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):766.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 40.3
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 395.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 30.6
    칼슘(mg) : 1081.0
    철분(mg) : 4.0