이달의식단

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이달의식단 - 2023년 4월
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  • 4월 19일 수요일

  • 중식
    • 모듬산채나물밥/양념간장 (5.6.13.16.18.)
    • 감자달걀국(소) (1.13.)
    • 두부김치두루치기 (5.6.9.13.)
    • 콩나물당면잡채 (5.6.13.)
    • 미니치즈볼(소) (1.2.5.6.12.13.)
    • 도시락김 (13.)
    • 어묵꼬치바(소) (1.2.5.6.12.13.16.18.)
    • 나박김치 (6.9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):661.1 Kcal
    탄수화물(g) : 100.1
    단백질(g) : 22.8
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 252.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 146.6
    철분(mg) : 3.9