이달의식단

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이달의식단 - 2022년 8월
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  • 8월 16일 화요일

  • 중식
    • 흑미율무잡곡밥
    • 보리새우아욱된장국(5.6.9.13.)
    • 상하이스파게티(5.6.8.9.13.17.18.)
    • 브로콜리사과초무침(5.6.13.)
    • 잔멸치콘푸라이트볶음(5.6.13.)
    • 목심납짝불고기/무쌈(5.6.10.13.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 멜론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 744.6/39.3/209.5/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣