이달의식단

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이달의식단 - 2022년 5월
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  • 5월 31일 화요일

  • 중식
    • (채식의 날)
    • 찰보리잡곡밥(13.)
    • 도토리냉묵밥(5.6.9.)
    • 콩나물들깨무침(5.)
    • 멸치꽈리고추고추장볶음(1.5.6.13.)
    • 달고기까스/어니언소스(1.2.5.6.13.)
    • 얼갈이배추겉절이(6.9.13.)
    • 수제마늘스틱(1.2.5.6.13.)
    • 청포도
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 671.9/22.5/142/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣