이달의식단

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이달의식단 - 2021년 7월
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  • 7월 12일 월요일

  • 중식
    • 강황현미잡곡밥
    • 돼지등뼈감자탕(5.6.10.13.)
    • 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17.)
    • 참나물무침
    • 피타브레드샐러드(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 토네이도소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 배추김치(자율)(9.13.)
    • 요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 782.6/42.9/244.9/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    채식의 날