이달의식단

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이달의식단 - 2021년 1월
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  • 1월 5일 화요일

  • 중식
    • 야채볶음밥(5.6.13.18.)
    • 달걀실파국(1.9.13.)
    • 깻잎순나물(5.6.)
    • 온두부김치볶음(5.6.9.13.)
    • 고구마치즈롤까스(1.2.5.6.12.13.)
    • 옥수수콘샐러드(1.5.6.8.13.)
    • 과일젤리.딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.7/27.8/310.1/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣