이달의식단

이전월 2019년 9월 다음월
이달의식단 - 2019년 9월
1
7
8
12
13
14
15
21
22
28
29
  • 9월 3일 화요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ계란후라이 1.
    • ㆍ식빵/딸기잼 1.2.5.6.13.
    • ㆍ야채스프 2.5.6.16.18.
    • ㆍ시리얼&우유 2.5.6.13.
    • *중식*
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ물만두계란국 1.5.6.10.
    • ㆍ제육볶음 5.6.10.13.
    • ㆍ건파래자반볶음
    • ㆍ해쉬브라운피자 2.5.6.12.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ돈갈비우거지국 10.
    • ㆍ참나물두부무침
    • ㆍ파닭 1.2.5.6.13.15.16.18.
    • ㆍ싸먹는구이햄 2.6.10.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣