이달의식단

이전월 2018년 12월 다음월
이달의식단 - 2018년 12월
1
2
8
9
15
16
22
23
25
28
29
30
31
  • 12월 26일 수요일

  • 중식
    • *조식*
    • ㆍ김치볶음밥 2.6.9.10.13.
    • ㆍ아욱된장국 5.6.9.13.
    • ㆍ케이준치킨샐러드 1.2.5.6.12.13.
    • ㆍ계란후라이 1.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ애플턴오버파이 1.2.5.6.13.
    • ㆍ청포도플리또 5.13.
    • *중식*
    • ㆍ야채볶음밥 2.5.6.10.13.
    • ㆍ콩나물국 5.
    • ㆍ수육/쌈장 9.10.13.
    • ㆍ상추쌈
    • ㆍ도라지오이초무침
    • ㆍ한식잡채 5.6.8.10.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • *석식*
    • ㆍ잡곡밥
    • ㆍ참치찌개 5.13.
    • ㆍ상추겉절이 5.6.13.
    • ㆍ낙지볶음 5.6.13.
    • ㆍ집게다리맛살튀김 1.5.6.13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣