이달의식단

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이달의식단 - 2016년 8월
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  • 8월 30일 화요일

  • 중식
    • *조식*
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ참치찌개B⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ두부양념조림⑤⑥⑬
    • ㆍ오이무침B⑤⑥⑬
    • ㆍ미트볼야채볶음①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • *중식*
    • "ㆍ현미밥B
    • ㆍ소고기미역국⑤⑥
    • ㆍ마파두부B⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • ㆍ떡갈비새송이볶음B②⑤⑥⑩
    • ㆍ오징어볶음B
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
    • *석식*
    • "ㆍ잡곡밥
    • ㆍ오징어무국⑬
    • ㆍ콩나물파채겉절이B⑤
    • ㆍ돈육야채짜장볶음B②⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ깐쇼새우①⑤⑥⑨
    • ㆍ배추김치⑨⑬"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣