이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 19일 금요일

  • 중식
    • <조식>
    • 친환경혼합잡곡밥
    • 어묵쑥갓국
    • 돈육짜장볶음
    • 치킨너겟/머스타드
    • 콩나물찜
    • 배추김치
    • <중식>
    • 콩나물밥/양념장
    • 된장찌개
    • 왕만두찜/양념장
    • 오이무침
    • 바나나
    • 배추김치
    • <석식>
    • 친환경잡곡밥
    • 부대찌개
    • 고등어구이
    • 견과류멸치볶음
    • 도라지오이무침
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣