이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 20일 목요일

  • 중식
    • <조식>혼합잡곡밥 바지락미역국 고등어구이 베이컨감자볶음 미나리무침 배추김치
    • <중식>혼합잡곡밥 돈육김치찌개 불고기 비엔나조랭이조림 얼갈이겉절이 배추김치
    • <석식>마파두부덮밥 감자들깨국 코다리찜 해물완자전 요플레 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣