이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 22일 목요일

  • 중식
    • 조식:백미밥,감자양파국,자반고등어구이,포테이토고로케&케첩,청경채무침,열무김치,바나나
    • 중식:보리밥,닭개장,함박스테이크&소스,풋고추어묵볶음,부추겉절이,김치
    • 석식:짜장라이스,계란실파국,동그랑땡굴소스떡조림,깻잎지,단무지무침,김치,플레인요거트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣