이달의식단<식생활관<전북유니텍고등학교

식생활관

이달의식단

홈 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2023년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
				1 조식 친환경쌀밥(조) 육개장(조)(1.13.16.) 부추겉절이(조)(5.6.13.) 단밤떡갈비(조)(1.2.5.6.10.12.15.16.18.) 배추김치(조)(9.13.) 복숭아에이드(석)(11.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1060.3/28.2/87/3.5 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 쇠고기미역국(5.6.13.16.) 치커리부추무침(중)(5.6.13.) 묵은지제육볶음(5.6.9.10.13.18.) 두부구이&양념장(5.6.13.) 백김치(중)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 818/51.7/231.3/5.5 석식 친환경 영양잡곡밥(5.) 해물순두부찌개(석)(5.6.9.13.17.18.) 돼지갈비찜(석)(5.6.10.13.) 도토리묵무침(석)(5.6.18.) 배추김치(석)(9.13.) 파인애플쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 905.3/56.3/153.9/9.5	2 조식 친환경쌀밥(조) 꼬물이만두국(조)(1.5.6.10.13.) 열무된장나물(조)(5.6.13.) 돼지불고기(조,석)(5.6.10.18.) 배추김치(조)(9.13.) 리얼스틱치즈케익(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 779.3/46/124.5/5.4 중식 후리카게볶음밥(중)(1.5.6.9.10.13.16.) 유부우동국물(중)(1.5.6.9.13.) 치즈샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.16.) 케이준감자튀김(1.5.6.12.) 배추김치(중)(9.13.) 미니 햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 유기농요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1291.3/48.3/430.1/7	3 조식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 석식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
4 조식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 중식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 석식 ** 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다.	5 조식 - 재 량 휴 업 일 - 중식 - 재 량 휴 업 일 - 석식 - 재 량 휴 업 일 -	6 조식 - 현 충 일 - 중식 - 현 충 일 - 석식 - 현 충 일 -	7 중식 나물비빔밥(중)(5.6.10.13.) 시금치된장국(5.6.13.) 골뱅이사과초무침(중)..(5.13.) 양념닭강정(1.4.5.6.12.13.15.) 배추김치(중)(9.13.) 매실음료 * 에너지/단백질/칼슘/철 767.5/45.9/374.4/6.6 석식 친환경쌀밥 어묵국(석)(1.5.6.13.) 콩나물불고기(5.6.10.13.) 알감자허니버터구이(석)(2.5.6.13.) 배추김치(석)(9.13.) 자몽허니블랙티(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 878.9/40.5/130.4/3.8	8 조식 콘스프(조)(1.2.5.6.13.16.) 바나나(조) 우유/오레오오즈(조)(2.5.6.13.) 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.15.16.18.) 모둠견과(1.2.6.10.14.19.) * 에너지/단백질/칼슘/철 630.8/20/359/8.5 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 쇠고기무국(중)(13.16.) 청경채나물 오리불고기(중)(5.6.13.) 타코야끼(1.5.6.13.16.) 배추김치(중)(9.13.) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 829.6/32.3/183.5/4.6 석식 친환경잡곡밥(석) 얼큰해물짬뽕국(석)(5.6.9.13.17.18.) 새송이애호박볶음(석)(5.6.9.13.) 한우소불고기(5.6.13.16.18.) 배추김치(석)(9.13.) 바움쿠헨(쇼콜라)(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 958.2/59.2/80.8/7.5	9 조식 친환경쌀밥(조) 순두부김치국(5.9.13.) 영양계란찜(조)(1.2.9.13.) 돼지간장불고기(조)(5.6.10.18.) 배추김치(조)(9.13.) 두유(초코)(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 866.8/47.3/200.7/5.3 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 돈육김치찌개(중)(5.9.10.13.) 로제찜닭(2.5.10.12.13.15.16.18.) 감자호박전(1.6.) 배추김치(중)(9.13.) 열대과일샐러드(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1106.9/46.7/288.9/4.4	10 조식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 석식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
11 조식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 중식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 석식 ** 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다.	12 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 육개장(중)(1.13.16.) 돼지갈비찜(중)(5.6.10.13.) 상추겉절이(중)(5.6.) 마늘쫑어묵볶음(중)(1.5.6.13.) 배추김치(중)(9.13.) 고마워감귤C쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 744.9/48.9/199.5/4.5 석식 친환경잡곡밥(석) 쇠고기무국(석)(13.16.) 오이부추무침(석)(5.6.13.) 숙주&목살스테이크(석)(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(석)(9.13.) 학교로간포도쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1042.4/56.2/91.3/4.4	13 조식 친환경쌀밥(조) 시금치된장국(조)(5.6.9.13.) 비엔나어묵볶음(조)(1.2.5.6.10.12.13.16.) 닭고기감자카레볶음(조)(2.5.6.13.15.16.) 배추김치(조)(9.13.) 딸기우유(조)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 855.3/41.9/229.2/2.7 중식 친환경쌀밥 맑은콩나물국(중)(5.6.9.13.14.16.18.) 영양계란찜(중)(1.2.9.13.) 열무된장나물(5.6.13.) 고추장제육볶음(중)(5.6.10.13.) 배추김치(중)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 785.8/44.7/258.9/4.3 석식 친환경쌀밥&김가루 건새우미역국(석)(5.6.9.13.) 레몬단무지 우리쌀떡볶이&순대(석)(1.5.6.10.12.13.) 모듬야채튀김..(1.5.6.18.) 배추김치(석)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1042.6/27.4/356.2/10.9	14 조식 친환경쌀밥(조) 해물순두부찌개(조)(5.6.9.13.17.18.) 김치만두(1.5.6.10.18.) 돼지고기숙주볶음(조)(5.6.10.13.18.) 배추김치(조)(9.13.) 요플레(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 937.1/63.1/264.8/15.9 중식 돈까스덮밥(1.2.5.6.8.9.10.13.17.18.) 유부우동국물(중)(1.5.6.9.13.) 오리엔탈샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.16.) 오징어김치전(중)(1.5.6.9.13.17.18.) 배추김치(중)(9.13.) 오미자에이드(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1143/50.2/414.7/10.8 석식 친환경쌀밥 북어계란국(석)(1.5.6.13.) 콩나물무침(석)(5.) 순살닭갈비(석)(5.6.13.15.) 배추김치(석)(9.13.) 유기농요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 731.3/43.8/164.2/2.9	15 조식 친환경쌀밥(조) 표고미역국(조)(5.6.13.) 매운닭찜(조)(5.6.13.15.18.) 메쉬드포테이토함박(조)(1.2.5.6.10.15.16.) 배추김치(조)(9.13.) 초코브라우니(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 964.6/39.7/88.4/3.1 중식 친환경쌀밥 돈육고추장찌개(중)(5.6.9.10.13.) 고등어무조림(중)(5.6.7.13.) 시금치나물(중) 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15.16.) 배추김치(중)(9.13.) 아이스크림(초코)(1.2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 896.5/54.9/322.3/5.7 석식 친환경쌀밥 육개장(석)(1.13.16.) 돈등뼈김치찜(석)(5.6.9.10.13.) 모짜렐라치즈감자크로켓(1.2.5.6.10.13.16.) 배추김치(석)(9.13.) 키위사과쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 920.2/46.9/143.3/6	16 조식 양송이스프(조)(2.5.6.13.) 프렌치토스트&사과잼(1.2.5.6.13.) 바나나(조) 방울토마토(조)(12.) 우유/콘푸레이크(조)(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 644.3/18.8/377/8.2 중식 친환경쌀밥 삼색수제비국(중)(5.6.9.13.) 묵은지닭볶음탕(중)(5.6.9.13.15.18.) 오이부추무침(5.6.13.) 배추김치(중)(9.13.) 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철 803.7/42.4/329.8/4.5	17 조식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 석식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
18 조식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 중식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 석식 ** 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다.	19 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 시래기된장국(중)(5.6.13.) 콩나물무침(중)(5.) 햄감자채볶음(중)(2.5.6.10.) 고구마함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(중)(9.13.) 오렌지(중) * 에너지/단백질/칼슘/철 680.8/30.6/216.5/4.1 석식 친환경잡곡밥(석) 순두부김치국(5.9.13.) 영양계란찜(석)(1.2.9.13.) 돼지간장불고기(석)(5.6.10.18.) 배추김치(석)(9.13.) 12곡 미숫가루(석)(2.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 994.3/57.2/310.9/5.4	20 조식 친환경쌀밥(조) 어묵국(조)(1.5.6.13.) 온두부&돈육김치볶음(조)(5.9.10.13.) 배추김치(조)(9.13.) 바나나(조) * 에너지/단백질/칼슘/철 641.1/35.1/146.1/3.7 중식 친환경쌀밥 뼈감자탕(중)(5.6.10.13.) 참나물무침(중) 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.) 하트연어치즈까스(1.2.5.6.13.) 배추김치(중)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 882.4/41.7/190.7/4 석식 친환경쌀밥 얼큰해물짬뽕국(석)(5.6.9.13.17.18.) 통치즈돈카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(석)(9.13.) 자몽에이드 무피클(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 847.4/38.8/242.1/4.1	21 조식 친환경쌀밥(조) 북어계란국(조)(1.5.6.13.) 정통불고기함박스테이크&소스(조 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 어묵피망볶음(조)(1.5.6.13.) 배추김치(조)(9.13.) 꺾어먹는 요거트(초코볼)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 773.6/37.1/317.7/3.7 중식 김치콩나물국(중)(5.9.13.) 오리엔탈샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.16.) 크림스파게티/작은밥(1.2.5.6.10.13.15.16.) 고추송송순살치킨(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(중)(9.13.) 모듬피클(중)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1363.8/57.4/192.1/4.3 석식 친환경쌀밥 우렁된장국(석)(5.6.9.13.) 매콤 갑오징어볶음(5.6.17.) 고르곤졸라꼬마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(석)(9.13.) 매실음료 * 에너지/단백질/칼슘/철 866/59.9/315.9/4.5	22 조식 친환경쌀밥(조) 쇠고기무국(조)(13.16.) 안동찜닭(조)(5.6.8.13.) 치커리부추무침(5.6.13.) 배추김치(조)(9.13.) 카카오츄이스티(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 712.5/34.7/48.6/2.4 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 한우사골떡국(중)(1.2.5.6.13.16.) 마라찜닭(5.6.8.12.13.15.18.) 숙주미나리무침(중)(13.) 오징어링튀김&칠리소스(1.5.6.12.13.17.) 배추김치(중)(9.13.) 크림찹쌀떡(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 975.7/47/71.7/3.6 석식 친환경 영양잡곡밥(5.) 꼬물이만두국(석)(1.5.6.10.13.) 묵은지닭볶음탕(조/석)(5.6.9.13.15.18.) 두부구이&양념장 (5.6.13.) 배추김치(석)(9.13.) 오렌지쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 985.4/53.1/268.7/7.5	23 조식 친환경쌀밥(조) 맑은콩나물국(조)(5.6.9.13.14.16.18.) 시금치나물(조) 돼지불고기(조,석 5.6.10.18.) 배추김치(조)(9.13.) 방울토마토(조)(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 584.4/38.6/98.1/2.8 중식 친환경쌀밥 꽃게된장찌개(중)(5.6.8.13.) 시금치프리타타(중)(1.2.6.10.12.13.) 오이부추무침(5.6.13.) 한우소불고기(중)(5.6.13.16.18.) 배추김치(중)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 747.5/60.7/306.7/6.9	24 조식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 중식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣 석식 * 알레르기 정보 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
25 조식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 중식 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다. 석식 ** 우리학교에서는 쌀(친환경쌀)-국내산 김치(찌개용포함,배추,고춧가루)-국내산 돼지고기,닭고기,오리고기,소고기(한우)-국내산 고등어-국내산을 사용하고 있습니다.	26 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 영양계란찜(중)(1.2.9.13.) 열무된장나물(5.6.13.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(중)(9.13.) 요거타임(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 823.1/31.5/286.7/6.7 석식 친환경 영양잡곡밥(5.) 삼색수제비국(석)(5.6.9.13.) 오이부추무침(석)(5.6.13.) 돼지불고기(조,석)(5.6.10.18.) 배추김치(석)(9.13.) 홍삼을 품은 블루베리주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 614.5/38.8/127.6/3.1	27 조식 친환경쌀밥(조) 돈육김치찌개(조)(5.9.10.13.) 숙주맛살무침(조)(1.5.6.13.) 돼지간장불고기(조)(5.6.10.18.) 배추김치(조)(9.13.) 마시는요거트(베리)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 877/51.7/222.7/3.9 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 불낙찌개(5.6.13.) 마파두부(중)(5.6.10.12.13.18.) 순살안동찜닭(5.6.8.13.) 참나물무침(중) 배추김치(중)(9.13.) 초코브라우니(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 811.7/50.2/151/4.7 석식 친환경잡곡밥(석) 건새우아욱된장국(석)(5.6.9.13.) 오리불고기(석)(5.6.13.) 군만두(1.5.6.10.16.18.) 배추김치(석)(9.13.) 복숭아에이드(11.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1323.7/31.4/279/13.8	28 조식 친환경쌀밥(조) 쇠고기무국(조)(13.16.) 꽁치김치조림(조,석)(5.6.9.13.) 남도떡갈비(조)(1.6.10.15.16.) 배추김치(조)(9.13.) 키위사과쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 905.8/37.3/246.5/6.1 중식 삼겹살김치볶음밥(중)(5.6.9.10.13.14.16.18.) 계란실파국(중)(1.5.6.13.) 레몬단무지(중) 치커리부추무침(중)(5.6.13.) 탕수육(1.2.5.6.10.13.15.) 배추김치(중)(9.13.) 유기농요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 937.8/35.3/259.7/11.4 석식 친환경쌀밥 얼큰해물짬뽕국(석)(5.6.9.13.17.18.) 매운닭찜(석)(5.6.13.15.18.) 칼슘오이피클(13.) 배추김치(석)(9.13.) 페페로니피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 1076.1/56.9/97.4/4.9	29 조식 친환경쌀밥(조) 시래기된장국(조)(5.6.13.) 새송이애호박볶음(조)(5.6.9.13.) 치킨직화스테이크(1.2.5.6.12.15.16.) 배추김치(조)(9.13.) 두유(초코)(5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 636.4/29.8/89.6/4.4 중식 친환경 영양잡곡밥(5.) 북어콩나물국(중)(5.9.13.) 열무된장나물(5.6.13.) 묵은지제육볶음(5.6.9.10.13.18.) 닭가슴살두부전(1.2.5.6.12.15.16.18.) 배추김치(중)(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 665.2/41.9/174.2/3.8 석식 친환경 영양잡곡밥(5.) 유부우동국물(석)(1.5.6.9.13.) 진미오징어채조림(석)(1.5.6.13.) 수제통등심돈까스(석)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(석)(9.13.) 우리쌀식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철 924.8/38.4/143.2/3.5	30 조식 친환경쌀밥(조) 해물순두부찌개(조)(5.6.9.13.17.18.) 닭감자조림(조)(5.6.13.15.) 배추김치(조)(9.13.) 도시락김(조)(13.) 도라에몽빵(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 901.1/51.9/120.4/7.3 중식 친환경쌀밥&김가루 어묵국(중)(1.5.6.13.) 숙주미나리무침(중)(13.) 국물떡볶이(중)(1.2.5.6.12.13.16.18.) 순살치킨바사삭(1.5.6.15.16.) 배추김치(중)(9.13.) 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 1024.7/53.9/177.7/4.4

6월 2일 금요일

조식
- 친환경쌀밥(조)
- 꼬물이만두국(조)(1.5.6.10.13.)
- 열무된장나물(조)(5.6.13.)
- 돼지불고기(조,석)(5.6.10.18.)
- 배추김치(조)(9.13.)
- 리얼스틱치즈케익(1.2.5.6.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 779.3/46/124.5/5.4
중식
- 후리카게볶음밥(중)(1.5.6.9.10.13.16.)
- 유부우동국물(중)(1.5.6.9.13.)
- 치즈샐러드(중)(1.2.5.6.12.13.16.)
- 케이준감자튀김(1.5.6.12.)
- 배추김치(중)(9.13.)
- 미니 햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
- 유기농요구르트(2.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 1291.3/48.3/430.1/7
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣

메인 컨텐츠

식생활관

이달의식단