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이달의식단

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이전월 2022년 12월 다음월
  • 12월 6일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 우렁된장국(조)(5.6.9.13.)
    • 혼합견과멸치볶음(5.6.13.)
    • 고구마함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치(조)(9.13.)
    • 하우스귤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 831.1/39.3/511.9/4.7
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 꽃게된장찌개(중)(5.6.8.13.)
    • 오이부추무침(5.6.13.)
    • 오리불고기(중)(5.6.13.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 마시는요거트(베리)(2.)
    • 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 825/38/329.5/4.3
  • 석식
    • 유부우동국물(석)(1.5.6.9.13.)
    • 토마토베이컨스파게티/작은밥(중(1.2.5.6.10.12.13.)
    • 어니언치킨(1.5.6.12.13.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 모듬피클(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1059.9/68.4/207/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣