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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
23
조식
  • 친환경쌀밥(조)
  • 참치김치찌개(조
  • (5.9.10.13.)
  • 메추리알장조림(조)(1.10.13.)
  • 직화너비아니(조,석)(1.2.5.6.10.12.16.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 친환경사과
  • 초코우유(조)(2.5.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1010.7/51/271.9/6.3
중식
  • 친환경혼합곡밥(중)(5.)
  • 육개장(중)(1.13.16.)
  • 오리훈제&머스터드(1.5.13.)
  • 깻잎무쌈(중)
  • 오징어김치전(중)(1.5.6.9.13.17.18.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • 키위
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 939.6/38.8/215.6/5.7
석식
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 삼색수제비국(석)(5.6.9.13.)
  • 얼갈이배추무침(석)(5.6.13.)
  • 돼지불고기(조,석)(5.6.10.18.)
  • 비엔나어묵볶음(석)(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 블루베리롤케익(조)(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 968.3/50.3/228.9/3.8
30
조식
  • 친환경쌀밥(조)
  • 건새우근대된장국(조)(5.6.9.13.)
  • 비엔나야채볶음(조)(2.5.6.10.12.13.)
  • 영양계란말이(조)(1.5.6.13.)
  • 배추김치(조)(9.13.)
  • 블루베리 크림치즈찰떡(2.5.6.14.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1020.1/33.3/270.9/6.9
중식
  • 친환경찰보리밥(중)
  • 바지락살미역국(중)(5.6.13.16.18.)
  • 평양왕만두(중)(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 부추들깨무침(중)(5.6.13.14.16.18.)
  • 돼지불고기/상추쌈(중)(5.6.10.18.)
  • 배추김치(중)(9.13.)
  • 고구마맛탕
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 712.9/41.1/186.4/6.3
석식
  • 친환경잡곡밥(석)
  • 해물순두부찌개(석)(5.6.9.13.17.18.)
  • 메추리알장조림(석)(1.10.13.)
  • 숙주미나리무침(석)(13.)
  • 매콤바싹불고기(석)(10.13.)
  • 배추김치(석)(9.13.)
  • 친환경사과즙(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1202.2/61.8/137.3/8.1
  • 12월 22일 수요일
  • 조식
    • 콘스프(조)(1.2.5.6.13.16.)
    • 프렌치토스트&사과
    • (1.2.5.6.13.)
    • 하우스귤
    • 우유/오레오오즈(조)(2.5.6.13.)
    • 짜먹는요거트(바나나)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 625.8/18.8/440.8/3.7
  • 중식
    • 오색나물비빔밥(중)(5.6.10.13.)
    • 꼬들단무지무침(중)
    • 언양식치즈쏙쏙불고기(10.)
    • 배추김치(중)(9.13.)
    • 동지 새알팥죽(13.)
    • 찬환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1124/50.2/100.2/4.4
  • 석식
    • 친환경잡곡밥(석)
    • 해물순두부찌개(석)(5.6.9.13.17.18.)
    • 안동찜닭&당면(석)(5.6.8.13.)
    • 실파김무침(석)(5.6.13.)
    • 고등어카레구이(석)(2.5.6.7.13.)
    • 배추김치(석)(9.13.)
    • 청포도플리또(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1033.9/62.1/157.7/9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣