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이달의식단

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  • 8월 28일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 팽이버섯감자국 (5.6)
    • 닭가슴살메추리알조림 (1.5.6.13.15)
    • 느타리비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 짜먹는포도 (2)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 제육낙지덮밥 (5.6.10)
    • 유부된장국 (5.6)
    • 단호박핫도그 (1.2.5.6.10.16)
    • 미트볼떡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨(복숭아맛) (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10)
    • 분홍소시지전&케첩 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 바사삭치킨텐더 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 가리비 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):830.3 Kcal
    탄수화물(g) : 96.0
    단백질(g) : 40.4
    지방(g) : 30.4
    비타민A(R.E) : 180.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 36.5
    칼슘(mg) : 290.9
    철분(mg) : 3.7<br>
    칼로리(중식):818.1 Kcal
    탄수화물(g) : 117.5
    단백질(g) : 35.3
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 113.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.3
    칼슘(mg) : 220.2
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):821.4 Kcal
    탄수화물(g) : 67.2
    단백질(g) : 46.7
    지방(g) : 39.0
    비타민A(R.E) : 113.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 51.0
    칼슘(mg) : 122.8
    철분(mg) : 2.8