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이달의식단

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이전월 2019년 12월 다음월
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  • 12월 20일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 뜨덕이만두국 1.5.6.10.13.18.
    • 건파래볶음 5.13.
    • 자반고등어구이 5.6.7.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 수제초코파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 797.5/37.5/255.4/6.7
    • [중식]
    • 친환경보리밥
    • 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.
    • 감자볶음 5.
    • 삼색계란말이 1.5.
    • 깍두기 9.13.
    • 멸치찹쌀김부각 5.13.
    • 쁘티첼 포도 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 777.3/33.2/262.2/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣