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이달의식단

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  • 12월 18일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경백미밥
    • 바지락된장찌개 5.6.13.18.
    • 올방개김가루무침 5.13.
    • 고추장돈불고기 5.6.10.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 베리믹스요거트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.3/35.6/280.4/7.4
    • [중식]
    • 추가 밥
    • 짬짜면1 1.2.5.6.10.15.16.
    • 짬짜면2 1.5.6.13.17.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 야쿠르트500 2.
    • 한섬만두 1.5.6.10.16.18.
    • 단무지 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 845.5/30.7/287.1/7.1
    • [석식]
    • 친환경백미밥
    • 두부김치국 5.9.13.
    • 닭다리오븐구이 2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 네모난애호박전 1.5.6.
    • 깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.7/51.8/295.7/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣